LA PASSEGGIATA MOTIVAZIONALE
LIBERATI DAI PENSIERI NEGATIVI IN 5 PASSI
TAGLIA I RAMI SECCHI E FAI FIORIRE LA TUA UNICITA'
ISCRIVITI SUBITO ALLA PASSEGGIATA E DAI UNA SVOLTA ALLA TUA VITA
LE ISCRIZIONI SONO CHIUSE. ISCRIVITI ALLA LISTA DI ATTESA PER ESSERE INFORMATO DELLA PROSSIMA DATA.
QUANDO
24 Giugno 2023
SOLD OUT
(In arrivo la prossima data della passeggiata al chiaro di luna)
DURATA
4,5 ore circa
Dalle 10.00 alle 14.30 max
Ritrovo: 9.30
(5-6 km)
COSA SERVE
Un abbigliamento comodo, scarpe adeguate, acqua e pranzo al sacco
QUADERNO
Porta con te un quaderno o un foglio con matita, penna per prendere appunti
La passeggiata fa per te se...
Vuoi imparare a riconoscere i pensieri utili alla tua realizzazione personale ed eliminare quelli disfunzionali
Sei in una situazione di confusione rispetto alla tua vita e non sai da che parte iniziare per fare ordine
Vuoi gestire le tue emozioni accogliendole e non reprimendole ma hai paura di risultare freddo/a e distaccato/a
Vuoi trascorrere del tempo nella natura lavorando sulla tua vita personale o lavorativa con la guida di Coach certificati
Durante la passeggiata condividiamo con te i 5 passi utili per migliorare la qualità dei tuoi pensieri col risultato di una vita più serena e focalizzata sui tuoi obiettivi!
1. Riconosci la vocina nella tua testa
2. Riconosci il lato del cervello che ti parla di più
3. Scopri le parole che usi più di frequente
4. Cambia le parole tossiche e adottane di magiche
5. Attiva il sistema nervoso parasimpatico per rilassare la mente
I TUOI PENSIERI POSSONO RENDERTI INFELICE O ESTREMAMENTE FELICE.
Quando ti senti infelice il puro fatto di non pensarci e concentrarti su altri aspetti o sul fare qualcosa di diverso...come per magia fa scomparire il problema!
Ti aiutiamo a compiere questa magia!
MI ISCRIVO ALLA PASSEGGIATA
UN'ESPERIENZA DI CONDIVISIONE IN CUI TI AIUTIAMO A...
- Capire come funziona la tua mente
- Riconoscere i pensieri da tagliare, come rami secchi, e quelli da far germogliare come splendidi fiori
- Attuare un cambiamento significativo nella tua vita
E, non per ultimo, ti offriamo l'esperienza di una visualizzazione ripresa dal mental coaching tecnica utilizzata dai più grandi campioni sportivi come Cristiano Ronaldo, Marcel Jacobs e Federica Pellegrini.
Creator della passeggiata Lucilla Rizzini
Welcome! Sono Lucilla Rizzini e di mestiere faccio Coaching e formazione.
Sono convinta che nulla accada per caso: se sei qui è perché senti di meritare qualcosa di meglio o magari vuoi migliorare alcuni aspetti della tua vita, professionale e personale. Ti capisco benissimo!
E’ proprio ciò che provavo anche io.
Tantissimi anni fa durante una gara di Sky running molto tosta, ho realizzato l'enorme importanza della mia mente. Se non fosse stato per la padronanza della mia mente mi sarei bloccata a 2700 metri di quota in mezzo alla neve, intrappolata nella gabbia dei miei pensieri limitanti.
Il Coaching mi ha salvato la vita, letteralmente!
E così, anche nel lavoro, quando ho deciso di mettermi in proprio non sapevo dove sarei arrivata.
15 anni dopo, una certificazione come Professional Certified Coach da parte di ICF e un mio master in Coaching riconosciuto da AICP ho deciso di condividere il metodo che mi ha portato alla piena autorealizzazione.
Direttrice scientifica del Master in Coaching
Founder & CEO di Ellecubica
Professional Certified Coach (PCC) @ICF
Laureata in Lingue e Letterature Straniere
Laureanda in Scienze e tecniche psicologiche
International Practicioner in PNL
Personal Trainer riconosciuto CONI Nr. AF15025
Finisher in competizioni di Ultratrail running
Biker e runner per passione
La passeggiata verrà condotta da me e dagli ElleCoach del mio team.
Leggi quello che dicono i partecipanti della passeggiata motivazionale
"La mia parola di ieri è "Spensieratezza" associata ad un modo di vivere e prendere se stessi con maggiore leggerezza .
I momenti di condivisione con tutti voi ed il contatto con la natura hanno ulteriormente consolidato questo piacevole stato d'animo.
Grazie a tutti e a presto!"
Morena, Varese
"La mia parola è "entusiasmo". Sono venuta via molto carica, che mi è stata data da ognuno di voi. Mi sono resa conto di essere arrivata un po preoccupata di non essere all'altezza della giornata. Invece, il vostro entusiasmo le vostre parole mi hanno regalato una meravigliosa giornata. Grazie mille a tutti alla prossima!"
Lorenza, Brescia
